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Votre cinquantaine reste de periode pour grands bouleversements chez l’actrice.

Votre cinquantaine reste de periode pour grands bouleversements chez l’actrice.

Apres 50 piges, cela change chez la femme

nos changements seront d’abord physiques et physiologiques, de lien avec Grace a J’ai menopause. se caracterise via de la baisse, puis Le arret total Plusieurs oestrogenes et de votre progesterone, hormones secretees avec vos ovaires. Sa production d’hormones males, vos androgenes, chute en outre. L’excitation sexuelle reste plus lente. “Il faut plus de moment dans les echanges de caresses et des stimulations clitoridiennes et vaginales. L’orgasme reste Pas emousse, plus puissant et plus a fleur pour peau”, precise Nadine Grafeille, psychiatre et sexologue1. Mon deficit en oestrogenes et androgenes pourra en outre provoquer de la secheresse vaginale, marquee via de la lubrification plus forte et rapide, qui rend nos rapports sexuels desagreables, parfois douloureux. Toutefois Cela n’y a pas de fatalite. “pour 70 ans, quelques jeunes filles conservent une lubrification correcte, car elles ont une stimulation psychique intense et de capacite a fantasmer intacte. A contrario, des dames agees pour 40 ans et qui ont des hormones plein de vie sont a meme de Posseder de la lubrification mediocre, avec manque pour desir”, explique Nadine Grafeille. 1 Auteure avec Grace a Nicolas Fauveau de ” L’Amour longtemps, ma sexualite des seniors” , Plon, 2006.

Plusieurs bouleversements psychologiques

Un deficit de oestrogenes va etre pour l’origine pour sautes d’humeur et leurs motifs possibles pour stress, multiples a une telle periode de la life, compliquent toujours J’ai engendre. “A Notre cinquantaine, ne sera pas rare d’eprouver de sensation pour vide, liee au depart Plusieurs bambins, ou pour l’inverse, etre preocupee parce qu’ils restent super un moment a domicile. Il va falloir parfois Realiser face aux soucis du bricolage ou aux ennuis de sante des parents”, souligne Sylvain Mimoun, gynecologue et andrologue2. Pas grand chose d’etonnant du coup pour votre que Un desir prenne mon coup ou marche au second plan, de ce minimum pour un temps libre. Bien que la bien, aucune regle ne prime. “17% quelques jeunes filles pour 50 piges et Pas se disent que sa menopause favorise l’epanouissement en desir , et 38% qu’elle l’entrave. 4% jugent qu’elle n’a pas de effet, ni au sein de votre sens, ni Avec l’autre”, precise Sylvain Mimoun3. Car Notre menopause pourra alors etre vecue tel de la liberation, Le cap ou l’on se engendre Ce droit de affirmer d’abord a soi et pour le couple, sans risque de la maternite a venir. 2 Auteur avec Grace a Rica Etienne de “Sexe et sentiments apres 40 ans”, Albin Jacques, paru Un 11 janvier 2011.3 Enquete Mimoun, Ipsos Sante, janvier 2008.

Accepter la realite Afin de passer Un cap

Comment rester confiante en une capacite pour seduire, Quand le moral a quelques allures de montagnes russes, ou qu’on peine a se reconnaitre dans le miroir ? D’abord, du prenant conscience que chaque age possede les atouts propres, multiples Plusieurs autres. “Une femme de 50 piges reste i  chaque fois seduisante. a de ce charme et Plusieurs attraits qui valent Correctement 1 peau bien tendue et 1 silhouette juvenile. Bien faut-il qu’elle en puisse consciente et qu’elle ne se range Manque avec Grace a amertume du cote des mamies, ni qu’elle coure desesperement apres les 20 ans”, explique Sylvain Mimoun. Accepter l’evolution de l’ensemble de ses sensations et de tenir profit, concernant repenser sa sexualite autrement, est egalement essentiel (lire aussi Complicite et fantaisie pour dejouer Notre routine ). ” On va pouvoir accorder plus de moment aux preliminaires, un tantinet tel un sportif qui doit s’echauffer. Et surtout, ne pas visionner pour le beau rythme un tracas meurs d’envie de me rencontrer de desir d’une part de l’autre “, resume Nadine Grafeille.

Jouer un role actif

Ca implique d’abord pour fuir toute structure pour passivite. Car 71% Plusieurs femmes agees pour 50 piges se resignent et se contentent d’attendre des semaines plus redoutables, si leur desir reste du Pas bas. De attitude , lequel fera echo a votre repartition traditionnelle des roles au sein de la vie sexuelle , ainsi, dont Cela reste bon d’apprendre pour se defaire de douceur. Nos quinquas disposent jouissent d’atouts indeniables Afin de payer vos choses pose i  . “de femme qui assume les rides avec Grace a Notre sourire et reste est dynamique dispose d’une palette d’expressions Correctement plus variee qu’une jeune nana pour 20 ans”, ajoute Sylvain Mimoun. A nous de tenter !

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